ปรึกษา จิตแพทย์

 

ตอนนี้คุณพร้อมที่จะเริ่มการบำบัดและจัดการกับปัญหาที่ส่งผลต่อการทำงานประจำวันของคุณและมุมมองต่อชีวิตและตัวคุณเอง คุณจะทำอย่างไรเพื่อค้นหาคนที่ใช่สำหรับคุณ ฉันจะให้แนวทางทั่วไปบางอย่างเพื่อช่วยคุณในกระบวนการนี้ การเริ่มต้นจิตบำบัดหรือการให้คำปรึกษาเป็นการตัดสินใจที่สำคัญมาก ดังนั้นการเลือกปรึกษา จิตแพทย์ที่ถูกต้องจึงไม่ควรมองข้าม ท้ายที่สุด ปรึกษา จิตแพทย์คือบุคคลที่คุณต้องไว้วางใจด้วยรายละเอียดที่เป็นส่วนตัวและใกล้ชิดที่สุดในชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณ อย่างไรก็ตาม การเลือกนักบำบัดโรคที่เหมาะสมอาจทำให้คุณรู้สึกกังวลและสับสน

ปรึกษา จิตแพทย์คุณเข้าใกล้งานนี้เป็นครั้งแรก

อาจไม่คุ้นเคยกับตัวเลือกต่างๆ ที่มีอยู่ จิตบำบัดและการให้คำปรึกษาเป็นปรึกษา จิตแพทย์ด้วยการพูดคุยที่ใช้ในการรักษาปัญหาทางจิตและอารมณ์โดยใช้เทคนิคทางจิตวิทยาและการเชื่อมโยงระหว่างบุคคล ผู้ประกอบอาชีพที่นิยามตนเองว่าเป็นที่ปรึกษาหรือปรึกษา จิตแพทย์สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโท พยาบาลศาสตร์ ปริญญาเอก ปริญญาหรือเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านจิตเวช นอกจากนี้ยังมีคนอื่นๆ ที่ฝึกฝนในด้านนี้ด้วย

เหล่านี้คือโค้ช เช่นโค้ชทางจิตวิญญาณ, โค้ชชีวิต, โค้ชความเศร้าโศก, โค้ชความสัมพันธ์และอื่น ๆ คนเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาด้านสุขภาพจิต การฝึกอบรมของพวกเขามักจะสั้นมากและปรึกษา จิตแพทย์จำกัดเฉพาะด้านที่เฉพาะเจาะจงมาก คุณอาจถามว่าอันไหนดีที่สุดสำหรับคุณ คำตอบขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ หากคุณต้องการยาสำหรับอาการของคุณ คุณจะต้องติดต่อผู้ประกอบโรคศิลปะหรือจิตแพทย์

หากคุณต้องการการบำบัดด้วยการพูดคุย

เพื่อช่วยคุณจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ เรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหา บรรลุความเข้าใจอย่างถ่องแท้ คุณจะต้องติดต่อผู้ให้คำปรึกษาหรือนักจิตอายุรเวท หากคุณไม่แน่ใจ คุณอาจต้องการเริ่มต้นกับนักจิตอายุรเวทแล้วไปจากที่นั่น จิตแพทย์มักจะเรียกเก็บค่าธรรมเนียมสูงสุด ปรึกษา จิตแพทย์จะคิดค่าใช้จ่ายน้อยกว่านักบำบัดที่ปริญญาเอก ระดับโค้ชคิดค่าบริการแม้แต่น้อย อย่างไรก็ตาม หากคุณประสบปัญหาทางอารมณ์ ฉันจะเตือนคุณให้ระมัดระวังในการเลือกโค้ช เมื่อคุณได้กำหนดประเภทของมืออาชีพที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณแล้ว

คุณอาจต้องการดำเนินการดังต่อไปนี้ คุณคิดว่าคุณจะสบายใจกับผู้ชายหรือผู้หญิงมากกว่ากัน หากคุณรู้จักคนที่คุณไว้ใจว่าใครกำลังอยู่ในการบำบัดและได้รับประโยชน์จากมัน คุณอาจต้องการขอคำแนะนำ แพทย์ของคุณสามารถเป็นแหล่งอ้างอิงที่เชื่อถือได้ คุณสนใจที่จะบรรเทาอาการ ปรึกษา จิตแพทย์หรือต้องการทำความรู้จักตัวเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นหรือไม่ เมื่อคุณได้ทำงานเบื้องหลังทั้งหมดแล้ว ก็ถึงเวลากำหนดเวลาการนัดหมายครั้งแรกของคุณ คุณจะไม่รู้ว่ามีความเหมาะสมระหว่างคุณกับนักบำบัดโรคที่เลือกหรือไม่ จนกว่าคุณจะนั่งในสำนักงานของเขาหรือเธอ